Milloin kannattaa hakeutua lyhytterapiaan?

Koskaan ei ole liian aikaista hakea apua

Suosittelen sinua hakeutumaan lyhytterapiaan, kun sinusta tuntuu, että kaipaat ulkopuolista keskusteluapua sinua puhutteleviin asioihin. Tilanteeseesi ulkopuolinen ammattilainen voi antaa sinulle uusia näkökulmia ja auttaa ymmärtämään ja löytämään ratkaisun erilaisiin elämän haasteisiin. Nämä voivat liittyä työntekoon, opiskeluun, uuden elämänvaiheen aloittamiseen, parisuhteen muodostamiseen, riippuvuuksiin, omiin toimintatapoihin, yksinäisyyteen, uupumukseen tai kriiseihin. Ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan hakeutuaksesi sinulla ei tarvitse olla nimettyä ongelmaa. Riittää, jos haluat jutella.